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【好孕科普】月经紊乱怎么办?女性必看!_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-06-19 02:08   来源:未知   阅读:

月经

什么时候来合适

月经是一个女人身体健康的晴雨表

可是月经却常常提前或者推迟

月经提前和推迟哪个比较糟糕

对女性身体都有哪些危害?

在一般情况下,成年女性的月经周期是比较固定的。按两次月经第一天的间隔时间计算,一般28天左右,间隔21~35 天都是正常的,只要周期规律。

月经提前的危害

贫血:出现月经提前的女性朋友,若不及时到医院进行检查和处理,使得病情加重,就很容易造成贫血,这时若还未得到有效制止,就会引起连续性贫血症,后果很严重。因此,女性如果出现贫血,要及早到医院进行检查和治疗,以免引起不必要的伤害。

不孕不育:据相关统计表明,月经不调是导致女性不孕很重要的因素之一,同时也是导致近年来不孕不育的频率上升的主要原因。

导致不良症状:月经提前,常常也会导致女性头痛、胸闷、心慌、气短,有时还伴有头昏眼花、四肢无力、疲倦等不良症状。

月经推迟的危害

引发妇科炎症:月经无故推迟,这一般都是妇科炎症的表现,包括宫颈炎症、月经性关节炎等等。女性朋友最好到医院进行科学的检查,方可正确治疗。

导致不孕:如果总是延后,就需要及时去医院进行相关治疗,否则长久下去会干扰日后的正常排卵,直接造成不孕。

内分泌紊乱:雌激素的正常分泌也会受干扰,造成激素飙升,威胁到卵巢健康。

月经不调怎么调理?

注意补铁补气血:铁是人体需要量最多的微量元素,参与构成血红素,保证血红蛋白的充分合成,是补气血的关键。失血性贫血导致月经不调就需要补铁。含铁食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜、蛋黄等都是女性补血的优选。血红蛋白提高,体内供血充足,能很好地调理身体,恢复正常状态。

注意控制情绪:情绪异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调。

注意防寒保暖:注意气候变化,特别要防止高温日晒、风寒雨淋、涉水游泳,或者用冷水洗头洗脚等。

女性应该时刻关注自己的经期情况,如果月经总是提前、推迟或是淋漓不尽,建议请尽早去医院检查诊断病因,寻求专业医生的帮助。



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